どもっ、左足で踏み込むと痺れのおかげで感覚無し！階段昇り降りがガチで危ないtetteleeeeee2011(ﾟωﾟ) 明日の針治療でどれだけ回復できるかなー そんなカラダはさておき、 遂に公式発表 ベガルタ生え抜きの西村くん、ロシア移籍が決定 明日の試合後セレモニ…

どもっ、腰の痛みより足の痺れがメイン！良くなってる？悪くなってる？どっち！？歩き方は相変わらずチグハグなtetteleeeeee2011(ﾟωﾟ) とりあえず体重キープ出来てるのが救い。 。。。筋肉は減ってるだろなー タンパク質に変わっちゃったかなー カラダ復活ま…

どもっ、腰の具合は上向き？変わりにハムストリングとふぐらはぎ、股関節？がヤバめーなtetteleeeeee2011(ﾟωﾟ) 日に日に調子は良くなってる？長い目で付き合うしかないかー 本日 ネオホの練習日。 カラダ動かしたくてウズウズー ボール触りたくてウズウズー …

どもっ、朝から 我らがベガルタ仙台 西村くんの電撃海外移籍のおかげで、 買ってきましたよ！今週末がラストかな？ ベガルタから世界へ＼(^^)／ 応援してます！！tetteleeeeee2011(￣∇￣) 昨日はネオホの市内リーグ戦。 普通に歩けない腰の状態の中、 会場行…

どもっ、DAZN観戦で良いこと無し！今日もしっかり黒星、ガッカリだよっ！！tetteleeeeee2011(*_*) アウェイ川崎戦、覚悟はしてましたが、1-0のスコア以上の内容の差があったかと。。。 ミス絡みの失点が決勝点は辛いなー ダンは頑張っていたと思います。 大…

どもっ、針治療のおかげで遂に快眠生活！ZzzトゥルースリーパーでグッスリZzz危うく寝坊寸前！夕方から痺れも復活！どぅする、俺！？どぅする！？！？、、、取り乱しました、tetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) 明日の朝一は整体で決まり！ 痛みを騙しながら、明日はブラ…

どもっ、何年振り？針治療やってきましたーっ！腰回りは重い感じですが、久々に痺れが抜けた感。。。ヘルニア絡みの痛みでほぼ決まり、tetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) 計画的 定期的な カラダのメンテナンスが必要みたいね。 このカラダと付き合ってくためにも、気合…

どもっ、本日はweb会議のおかげで座りっぱなし！、、、逆に同じ姿勢が辛い。今夜も丑三つ時に痺れが来るのでしょうか！？THE寝不足tetteleeeeee2011（´-`）.｡oO 痺れさえ引いてくれれば、、、少しは良くなってる？気のせい？回復力に期待するしかない。。。 …

どもっ、痛みに悩まされましたが少しでも通常生活に戻ろう！ってことで、久々の出勤、、、痺れと闘い抜いたtetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) 今日の病院でも注射＼(^^)／ 4日で4本＼(^^)／ 注射LOVE＼(^^)／ 調子こいて、ゴミ捨てにフラつくと思いきや 痛みと痺れでSTO…

どもっ、連休最終日も腰の痛みにヒヤヒヤしながら過ごしたtetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) 回数は減ってきたけど、痺れ具合は変わらない。。。この付き合いはキツイなー 針治療で痛みを散らせれば、、、 明日から仕事復帰できるか不安＼(^^)／ CM見て衝動買い。笑 こ…

どもっ、思わぬ形で御盆休みが伸びての9連休！後半は、病院に通っては安静の日々。木金土、毎日注射、1日1本♩3日で3本さ〜んぽすすんで、、、取り乱しました、tetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) ってなわけで、レントゲン撮ったら、背骨の間隔が狭すぎるわけで。 そりゃ…

どもっ、遂に宣言通り整形外科に行ってまいりましたtetteleeeeee2011＼(^^)／ レントゲン撮っては、背骨の曲がりや骨間がかなり狭くなっているのを確認。 痛みをなくす為に、ブロック注射？ 。。。良い感じに痛みは残ってます。苦笑 こりゃ、明日も病院に通…

どもっ、痛みとの戦い 寝れば治ると言い続けるも全く良くならず、、、痺れすぎてふくらはぎの感覚はビミョー、直立できずフラフラ ノリノリ気味に歩くしかないtetteleeeeee2011(*_*) こんな状況でも行ってきました。 ユアスタ。vs湘南戦。3/31以降、リーグ戦…

どもっ、遂にカラダが悲鳴をあげました。左足の全体にほぼ痺れ。。。直立ができなくなりましたtetteleeeeee2011（´-`）.｡oO 私生活にモロ影響！どんな姿勢取っても痛みがひかねー 素晴らしいお盆休みになってくれましたね(´∀｀) 。。。 、、、 ガッデム。_:(…

どもっ、お盆休み２日目、順調なデブエット真っ最中tetteleeeeee2011٩( 'ω' )و 休み入ってからの筋トレタイムが皆無。。。 メシ食って、酒飲んでの繰り返し。 牛タン美味！ お肉はもちろん、テールスープとちょっぴり乗った南蛮漬けが上手いんだなぁ〜 モツ…

どもっ、お盆休みスタート！早速酒に溺れてますtetteleeeeee2011ʕ•ᴥ•ʔ 昨日メニュー 瓶ビール3本 生中２杯 日本酒4合 本日メニュー アサヒ 生中 オリオンビール3杯 缶ビール2本 。。。今までの筋トレに追い打ちをかけるよーな、アルコールのラインナップ＼(^…

どもっ、足の間にクッション挟んで横向き睡眠により寝起き快調⤴︎がっ、昼間に腰やらかして±0。むしろマイナス。。。ガッデム！tetteleeeeee2011_:(´ཀ`」 ∠): 腰痛との付き合いが相変わらず下手くそ。 寝る前は「腰痛」のキーワードを頼りにネットサーフィンZ…

どもっ、昨日の記憶は曖昧、、、しっかり日記は書いてましたね(ﾟ∀ﾟ)tetteleeeeee2011(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 腰の痛みが痺れに変わってきている、、、こりゃヘルニアのガチな痛みか？けっこーヤバイかなぁ、、、 と思っても、日課の筋トレはかかさず、、、 スクワット×1…

どもっ、平日でも構いません！ まいうーなんだなぁ〜♩月一定例会は欠かしません！tetteleeeeee2011(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ビール3杯 日本酒二合+α 酢 美味しく頂きました(ﾟ∀ﾟ) 今日は良い夢見られそ(๑･̑◡･̑๑) 財布の相談よりも、ノリと勢い大事なtetreleeeeee2011(´∀｀…

どもっ、最近の目覚ましは足腰の痛み！靴下履くのに一苦労tetteleeeeee2011(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎私生活にも影響大の痛みを抱えながら生活中(ﾟ∀ﾟ) さすがに我慢ならず、行きつけ整体へ〜 「tetteleeeeee2011はカラダ痛くなってから来るからな〜早めのケア大事に！」 し…

どもっ、本日の食事はこちら！ 意外とペロリと頂きまして、カロリー気にしてコレ以外は何も食していないtetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ) カラダを休ませることを理由に、本日も自宅にてDAZN観戦 アウェイ磐田戦。 先制 失点 勝ち越し 失点 ロスタイム失点 。。。ここ…

どもっ、悩んだあげくフロアボール練習参加！痛みと付き合いながら、そこそこの出来？tetteleeeeee2011(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 練習終わりからの、足腰のダメージがパネェ。。。 練習日や人が集まるところには、カラダを出したくなる性分。 休養よりも、練習を取ってし…

どもっ、昨日の練習のおかげか？腰から下半身が超絶バットコンディション、バッドばつ丸。。。椅子への立ち座りにまで多大な影響を与える痛み、、、ハンパねぇもんと絶賛おつきあい中tetteleeeeee2011(ﾟ∀ﾟ)この状況で古傷の右足首も痛めました！ついてね〜あ…

どもっ、腰痛？足の裏側の張り？相談した結果、そうだ！カラダを動かそう⤴︎しっかりフロアボール練習してきたtetteleeeeee2011(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎おかげさまで、練習後のダメージが。。。 tetteleeeeee2011の腰痛？巷で有名なようで、 チームメイトからは 「痩せた…

どもっ、急いで帰宅から後半DAZN観戦！我らがベガルタ仙台は、、、tetteleeeeee2011(｀_´)ゞ 3/31vs長崎戦以来(←現場観戦)ホームで勝ててない、、、ファンとしてはガッカリ。 前節、ロスタイムで同点ゴールを奪われたメンバーから1人も変わってなければ、交…